Questo sito è stato creato per divulgare l’attività che un gruppo di tecnici di Ginnastica Artistica Maschile svolge in palestra, convinto della bellezza di questo sport e della grande lezione di vita che esso offre a tutti coloro che lo praticano
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Nella ginnastica servono soprattutto alcune qualità umane, che sono poi le stesse richieste dalla vita: impegno, determinazione, costanza, caparbietà, concentrazione, fiducia in se stessi e certezza che il lavoro alla lunga paga, dato che qui i risultati si ottengono soltanto con un allenamento metodico e prolungato nel tempo. Abbiamo visto crescere e confrontarsi con le difficoltà tecniche molti bambini, ragazzi e adolescenti, sostenendo i loro sforzi e complimentandoci con loro quando finalmente riuscivano a realizzare un elemento nuovo; abbiamo gioito per la loro soddisfazione di “avercela fatta” e di essere riusciti non a superare qualcun altro, ma ad andare oltre quelli che erano i propri precedenti limiti od a migliorare un piazzamento in classifica ottenuto tempo prima! |
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La ginnastica artistica maschile è uno sport molto completo perché utilizza 6 grandi attrezzi, interessando di volta in volta gruppi muscolari diversi: Corpo libero e Volteggio sviluppano soprattutto la spinta degli arti inferiori ed esaltano le principali caratteristiche della pura acrobatica; |
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Cavallo con maniglie e Parallele tendono ad incrementare principalmente la spinta in appoggio degli arti superiori. Al cavallo è importante avere una perfetta tecnica del mulinello, elemento fondamentale di difficile apprendimento;alle parallele è invece conoscere con sicurezza la verticale, dato che quasi tutti gli elementi iniziano o finiscono da essa. |
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Anelli e Sbarra prevedono il lavoro in sospensione. Agli anelli c’è un grande utilizzo della forza delle braccia, mentre la sbarra, molto spettacolare, offre un grande spazio per l'impiego del coraggio di cui i ginnasti dispongono. |
